Диарея: что пить?
Диарея – это состояние, характеризующееся частым жидким стулом. Оно может быть вызвано различными факторами, такими как инфекция, отравление или пищевая непереносимость.
Для лечения диареи важно восполнять потерю жидкости и электролитов. Вот некоторые напитки, которые могут помочь:
- Вода: Чистая вода – лучший выбор для восполнения жидкости.
- Раствор для регидратации: Это специальные напитки, которые содержат электролиты и сахар для восполнения потерянных веществ.
- Спортивные напитки: Они также содержат электролиты, но могут быть слишком сладкими для некоторых людей.
- Имбирный чай: Имбирь обладает противовоспалительными свойствами, которые могут помочь успокоить желудочно-кишечный тракт.
- Бульон: Бульон содержит электролиты и легко усваивается.
Интересные факты:
- Диарея является одной из ведущих причин смерти детей в возрасте до 5 лет во всем мире.
- Каждый год в мире регистрируется около 2 миллиардов случаев диареи.
- Диарея чаще встречается в развивающихся странах, где доступ к чистой воде и туалетам ограничен.